天津圣安米悦心理咨询 怎样才能够维持婚姻的幸

　　天津圣安米悦心理咨询 怎样才能够维持婚姻的幸福？结婚是一件事，而婚姻则是过程，婚姻就是将两个成长环境不同的两个人放在一起生活。所以在婚姻出现矛盾很正常，想要让婚姻保鲜，就要学会如何去维持婚姻。

　　怎样维持婚姻的幸福

　　多和自己的另一半沟通

　　亲密关系出现问题时，丈夫的内心也很痛苦，但是他们较多采用冷处理的消极方式，如用工作来麻痹自己或者和朋友喝酒等，较少直面问题解决问题而多是逃避。而妻子更希望去解决问题。所以当出现夫妻矛盾时，夫妻双方要懂得去沟通矛盾，不可逃避。

　　有位女性朋友说：自己的丈夫整天就知道打游戏，对自己和家庭不够关心，他们三天一小吵，五天一大吵。我说你要学会温柔地表达你的需要，适当地表达你的感受。这位女性朋友就说：我自己就很生气了，怎么温柔地表达，我就想骂他没有责任心。其实很多时候，问题本身不是问题，遇到问题我们的态度决定了结果。这位女性朋友就是感觉丈夫玩游戏忽略了自己和家庭，感觉丈夫对自己的爱淡了，想要更多的爱。往往这种情况，女性很少表达自己的感受。在婚姻中，遇到彼此不如意的行为是很常见的，我们要学会表达感受，而不是直接对人进行指责，只会恶化问题，使夫妻矛盾严重化。

　　珍惜生活中的开心与失落

　　曾经有人说过，即使是最相爱的夫妻，一生中也有很多次想要杀死对方。有过亲密关系的人都知道，在两人相处过程中，有时有很多快乐，有时有很多矛盾。

　　两个人能在发生矛盾，仍然生活在一起的原因是两人都应该有一种能力，心中永远记得对方的好，不要被一时的“不好”所埋葬。

　　理解自己的伴侣

　　正常的亲密关系中，彼此都是对方的父母，照顾对方的衣食起居，互相理解。

　　我们经常会听到一些妻子抱怨丈夫不做家务、不看孩子、不做饭等，也会听到一些丈夫抱怨妻子懒、做点家务又不累、矫情等。昔日的浪漫情侣，在漫长的鸡毛琐碎中总要迎来这样的危机，这样的婚姻都是不幸福的，都希望被理解，而不会去主动理解对方。伴侣的角色在婚姻中都很重要，也都需要被理解和肯定。在婚姻中，不会规定什么是妻子的职务，什么是丈夫的职务，而是在互相体谅，互相照顾，互相担当。

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