天津婚姻危机心理咨询 如何告别婚姻危机

　　有一种婚姻中的关系叫做假性关系，如果你想要终结这一种关系，那就要做到以下四点，这样你的换婚姻就会告别婚姻危机。

　　如何告别婚姻危机

　　1.保持开放性

　　彼此开诚布公地谈论自己在关系里真实的想法和感受。

　　越是让你不舒服的点(比如对方让你难受的缺点，你忍耐对方很久的地方)，越要大胆说出来。

　　不要以为对方懂，也不要让对方猜，直接说出来后，你会少很多麻烦，关系才能变得顺畅。

　　2.保证

　　对关系的冷漠和绝望，都是一次次失望开始的。如果你做不到的事，就不要做出承诺，做过的承诺，就一定要做到。

　　亲密的伴侣之间，不需要虚情假意的迎合，说到做到，比什么都重要，因为这是信任感的基础。

　　3.共同活动

　　家里的很多事，可以一起做，大包大揽或者当甩手掌柜，是夫妻离心的起点。

　　降低把对方甩开单独行动的频率，在互相的依恋中给予彼此情感支持，才能不断增强安全感，给感情一份底气。 在不流动的关系里，可能你也累了，要在另一半面前戴上面具，更累。

　　所以，拿下面具吧，彼此放下在对方面前的伪装，回归真实的自我，坦诚自己真实的不满和需求，才能开始互相感激和欣赏。

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