天津婚姻情感心理咨询 什么婚姻问题会导致婚姻

  婚姻当中有磕磕绊绊是很正常的,但是造成你婚姻危机的只有这三种。下面为大家介绍一下。

天津婚姻情感心理咨询 什么婚姻问题会导致婚姻危机

  导致婚姻危机的三种情况

  一、你理所当然应该做好一切

  男的普遍认为:“你应该照顾我”、“你应该为我打理好一切”、“你应该照顾好家庭和小孩”、“你应该打扫卫生做家务”、“你应该上班带娃两不误”、“你应该支持我去应酬”、“你应该全力支持我的一切”……

  女的普遍妄想:“你应该对我好”、“你应该什么都跟我报备”、“你应该主动承担家务”、“你应该记得所有的纪念日”、“你应该下班就准点回家”、“你应该把我放在第一位”、“你应该成为人上人”……

  首先,抱有这种“你就应该”这种心态的夫妻,就不会有成熟的关系。

  这种简单的认为和妄念会导致对自己的不思进取,对他人的百般控制,以及日复一日的依赖他者、推卸责任、怨天尤人。对方一条不达标、两条不达标,你就会看不顺眼、内心就会积怨成疾,最终眼里看不到对方的优点,全是缺点,在这样的托付心态下,还能有好的婚姻关系吗?

  正确的心态应该是:自己才是问题最好的解决者。要有足够的能力照顾自己的人生,要有足够的智慧寻找解决之道,要有足够的意志负责未来。

  两个负责任的成年人在一起,才可以互相支持、共同成长。

  二、我都是对的,你都是错的

  所谓的三观不合,就是夫妻双方都把自己划入了“我是对的”阵营里,把对方划入“你是错的”阵营,发生任何一件事,第一反应就是:你怎么可以这样想?这样做?你这是错的!一旦秉持这样的对错观念,哪怕是鸡毛蒜皮的小事,都会导致两个人气呼呼的分道扬镳,任何一件事情都会引发家庭大战。

  不仅如此,彼此都会有被否定的感觉:你是错的,你是不靠谱,你是无价值的,你的劳动没有意义,你不值得我尊重……

  一个人如果不走出“我是对的”逻辑,就无法看见对方,接纳不同,也无法与另一半共同创造幸福。

  其实啊,婚姻里爱笔错更重要,真正的对错不是谁真的对了,谁真的错了,而是爱,有爱,有亲密,有情感的流动,就是对的。相反,无爱,无亲密,无情感的流动,就是错的。

  因此放下“对错”的争执,共同追求“我们是相爱的”初心。

  三、我要折磨你,我打算一辈子不理你

  最严重的,是这一种。不知道大家感受过没有,当一方说,“你太激动了,我等你冷静一下”或者“我需要冷静一下”,甚至直接什么都不说就走出门去,拒绝回应的时候,另一方就会感觉到一种焦灼难安的痛苦。

  一天两天三天一个月下来,你会感觉到恐惧、焦虑、羞耻和孤独,如若长期处于冷暴力之下,每个人都要崩溃,最后会形成自暴自弃以及破罐子破摔,那就这样过吧,互相伤害啊,一辈子都不理最好。时间很快,可能忽然间发现已经半个月一个月不曾联系了,心却被撕裂了。当你置身于冷暴力中,你会感觉整个世界都在无视你,那种窒息般的孤独和低价值感,真的是直接葬送了婚姻。

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—— 咨询师简介 ——
韩旻
韩旻
国家二级心理咨询师
长期从事个案心理咨询和心理咨询师教学工作,每年接受专业培训。
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