天津圣安米悦答|青少年心理咨询有用吗

  天津圣安米悦答|青少年心理咨询有用吗?对青少年的心理咨询能否取得好的效果,其关键常在于咨询者能否与来询的青少年建立起良好的友善关系。青少年寻求心理咨询多半是被父母带来的,或受老师的建议而来的。由于缺乏自发求治动机,咨询工作是否能持续下去,关键靠咨询者能否与青少年来询者建立起良好的友善关系。

  青少年初次来咨询时多半抱有怀疑与警戒的心态。咨询者要能主动地表现出友善的态度,表示自己是站在青少年的一边来帮助他,而不是受父母或老师的委托管教或处罚他。

天津圣安米悦答|青少年心理咨询有用吗

  虽然咨询者要有权威者的风度,但是应尽量保持平等相处的同辈关系,扮演犹如大哥或大姐的角色,让他们感到容易接近在咨询过程中应使用青少年可理解的言辞进行沟通,要避免压制性的说教或大量的讲道理,这样做不至于引起青少年的反感,容易争取到他们的合作与配合。青少年心理咨询有用吗?

  需要指出的是,能否与青少年来询者建立良好的关系与他们过去的经历有关,一个年轻人如果曾经受到打击,儿童期曾被虐待或者他们的父母是酗酒的,遭受过很多不幸的事情,他有可能对最善意的成年人也难以相信,表现出孤独、回避、不易沟通的心理状态。咨询者在与这类青少年打交道时,应考虑到再点燃他们对人们的信任可能需要较长时间,并且容易有波折,因此需要制订较长期的心理咨询计划。

  青少年心理咨询对心理健康的重要性

  青少年心理咨询有用吗?由于青少年自我意识的脆弱,生活阅历的肤浅,抗挫能力较低,因而更易产生心理障碍。暂时性的心理障碍若得不到及时排除,便会产生不良的反应,进而影响心理的健康发展,以致酿成日后难以挽救的精神疾病。所以青少年时期是容易滋生心理异常的非常时期,全社会都应当加强对青少年心理健康教育。

  如今,新旧价值体系与行为规范的更迭,传统文化与现代文化的强烈撞击,人们竞争意识的增强,新闻媒介对现实问题的曝光等等,都使正在成长中的中学生出现种种心理上的不适应,从而加剧了其心理发展的矛盾性。青少年心理咨询有用吗?不能简单地把针对其它群体的心理咨询的技术方法直接用于青少年。这就需要在实际的青少年心理咨询工作过程中去不断地总结和归纳,以选择出合适的技术和方法,更好地帮助青少年解除心理困扰,促进青少年心理健康发展。

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—— 咨询师简介 ——
韩旻
韩旻
国家二级心理咨询师
长期从事个案心理咨询和心理咨询师教学工作,每年接受专业培训。
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