搞好人际关系有哪些方法

　　搞好人际关系有哪些方法，天津圣安职场人际心理咨询中心为您介绍。在生活中，大多数人人希望得到别人的认可，那么在人际交往中怎样做才能得到让别人认可你呢?

　　处理人际关系的方法

　　利用这个技巧，你就能看出这群人之间彼此的关系。你可以判断出谁和谁要好，可以跟谁建立信任，也可以趁此机会判断出谁是你的潜在约会对象。而且，在四目相交的时刻，你也会了解到自己对对方的感受。

　　对方在为你做事的时候，会不自觉的给自己找一些理由，例如“他是我朋友”，“我挺喜欢他的”，以及“他应该是那种知恩图报的人吧”。这些理由可帮了你大忙——使你不仅得到了所需要的帮助，还让帮你的人比过去更喜欢你了。

　　要是你问了一个问题让对方迟疑了，别因为压力太大而急于转换话题，此时保持沉默能带使你受益。片刻的沉默会让对方忍不住想说些什么来打破僵局，特别是当话题丢给对方的时候。在谈判或是不太顺利的谈话中，这一招很有用——你只需要确保在得到答案之前，坚持住不要急于转化话题。

　　乐高主题公园要求它们的员工在给客人指路时，必须采用“展示”(摊开掌心)而非用“手指”的方式。这是因为摊开掌心这个动作可以传递信任，让人们更容易认可你所传递的信息，更接纳和喜欢你。反之，用手指头指的这个动作通常被认为是代表冒犯和无礼。

　　下次当你想让别人接纳你的观点的时候，试试一边说话一边点头。人们总是不自觉地将身边人的身体语言折射到自己身上，从而更好地理解其他人的感受。因此当你在一边说话一边点头的时候，你实际正在传达“我所说的千真万确”这个信息，以此获得赞同。

　　谎言的细节越丰富越可信。讲细节的时候，便有了画面感;要是再加入一些囧事，画面感就变得更强，谎言就更可信。毕竟正常的思维是：编造谎言的时候尽量把自己往好了说。

　　“没收尾的事情更容易被记住”这种现象被称为“蔡加尼克效应”。有没有发现，有些电视广告似乎还没收尾就结束了?没错，这种广告更容易刻在你的脑海中。忘记没收尾的事(神广告或者神曲)的最佳方式就是在你的脑海中完成它。要是你的脑中现在萦绕着一首神曲，试着唱一下最后几句歌词。已经忘了吧?

　　嚼口香糖其实可以降低你的皮质醇水平，皮质醇是体内负责压力的激素。不过嚼口香糖不仅能帮你减轻压力，还能帮你提神和提高记忆力——这些作用是通过提高到达脑部的血流量和刺激感官功能来实现的。处在压力状态时嚼口香糖，会让你的身体便更不容易进入原始的“战或逃”模式(导致决策力下降以及注意力不集中)。

　　聊天的时候，注意一下对方的脚。脚要是指向你的，说明对方听的饶有兴致，要是没指向你，说明对方已经心不在焉了。

　　争取做到聊天的头五分钟，说三次对方的名字。这招相当有效果，但前提是你要做的自然一点。要是你总在不合时宜的时候把对方的名字说出来，势必显得又蠢又尴尬。试试诸如这几种用法：“你好，某某”，“认识你很高兴，某某”，以及“某某，你是哪里人?”

　　这个技巧还是在利用了之前提到过的原理，即人们容易把周围的人的行为折射到自己身上。因此当你跟人们见面的时候表现得很激动，这种激动的情绪自然地就会折射到对方身上。用这种方法给人良好的第一印象简单有效，从而让人开始对你有好感。

　　眼神交流重在把握好尺度。尽管眼神交流很重要，但如果你跟人说话的时候从头到尾都目不转睛地盯着对方，只会让对方感到头皮发麻。然而，如果只是偶尔看对方两眼，也会使对方感到你心不在焉，或是觉得你害羞或者感到难堪。因此60%的时间保持眼神交流则会让对方感到你的专注，友善和值得信任。

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