如何合理的选择适合自己的心理咨询师
- 来源：天津圣安米悦儿童心理咨询 时间：2020-07-27 17:17 浏览次数：192
心理咨询师要找正规的，确实有丰富经验的咨询师，若是找到这样的心理咨询师，无论你是心理疾病的患者，还是心情郁结于心，她都能顷听你内心的声音，帮你找出应对的方法。
心理咨询是通过心理学的方法帮助人解决心理问题的过程。主要是让人认识自己，认识自己的思维模式和情感模式以及行为模式，在心理咨询师的启发下，学会自己帮助自己解决心理问题。心理咨询师的主要任务就是助人自助。
如何找到适合自己的心理咨询师，主要从以下三个方面来考虑。
一，心理咨询师的话，你很轻易就能听懂，你说的话，咨询师也理解很到位，两人能无障碍有效沟通。
二，咨询一两次后，你感觉沟通很顺畅，咨询师的咨询方法能触及到你的内心，你也通过咨询师的理解也能意识到自己哪里出了问题。
三，通过与咨询师交流后，感受到自己的思维格局更开阔了，更能接受一些矛盾的事物，更理解人了。
如果你通过与咨询师互动获得了以上三种感受，这个咨询师就很适合你，就请你继续与这个咨询师共同工作至少20次以上，你将会有很大收获。如果没有以上三个感受，就马上离开，去寻找下一个适合你的咨询师。
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